Implementasi Latihan Interval Sprint Drill untuk Meningkatkan Kecepatan Tendangan Dollyo Chagi Atlet Junior Taekwondo Putri

doi:10.46838/spr.v5i2.599

DOI:

https://doi.org/10.46838/spr.v5i2.599

Keywords:

Dollyo chagi, Implementasi, Kecepatan Tendangan, Latihan Interval Sprint, Taekwondo

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas penerapan metode latihan interval sprint drills dalam meningkatkan kecepatan tendangan dollyo chagi pada atlet junior taekwondo putri yang berlatih di Puluhan Taekwondo Center Kabupaten Klaten tahun 2023. Dari hasil Uji Paired sample t test dalam penelitian ini dipakai untuk menjawab rumusan masalah. Berdasarkan output di atas diperoleh nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,000 < 0,05 maka dapat disimpulkan ada perbedaan rata-rata hasil kecepatan tendangan dollyo chagi dengan menggunakan metode latihan interval sprint drill pada atlet junior putri di Puluhan Taekwondo Center Kabupaten Klaten Tahun 2023. Hal ini dibuktikan hasil kelompok eksperimen dengan jumlah nilai rata-rata pretest sebesar 23,40 dan jumlah nilai rata-rata posttest menjadi sebesar 27,33. Sedangkan hasil kelompok kontrol jumlah nilai rata-rata pretest sebesar 23,13 dan jumlah nilai rata-rata posttest menjadi sebesar 25,13. Maka dapat disimpulkan bahwa nilai posttest kelompok eksperimen > posttest kelompok kontrol.

References

Aditia, D. A. (2015). SURVEI PENERAPAN NILAI-NILAI POSITIF OLAHRAGA DALAM INTERAKSI SOSIAL ANTAR SISWA DI SMA NEGERI SE-KABUPATEN WONOSOBO TAHUN 2014/2015. Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreations, 4(12).

B.T.Suwarningsih, Asnawati, & Martiani. (2023). PENGARUHLATIHANKARETBANTERHADAPKECEPATANTENDANGANDOLLYOCHAGIPADAATLETTAEKWONDODIDOJANGSTARCLUBKOTABENGKULU. EducativeSportive-EduSport, 4(2), 141–148.

Febriani, Arumdani, & Hakim. (2019). engaruh Program Latihan Forehand terhadap Performa Atlet Bulutangkis. Jurnal Penelitian Inovatif, 3(1), 27–32. https://doi.org/10.54082/jupin.127

Hanief, Y. N., Puspodari, Lusianti, S., & Apriliyanto, A. (2016). PROFIL KONDISI FISIK ATLET JUNIOR TAEKWONDO PUSLATKOT KEDIRI TAHUN 2016 DALAM MENGHADAPI PEKAN OLAHRAGA PROVINSI (PORPROV) JAWA TIMUR TAHUN 2017. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olahraga), 1(2), 17–28.

Indrayana, B. (2017). Meningkatkan Kemampuan Tendangan Deol Ochagi Melalui Metode Latihan Circuit Training Pada Atlet Pra-Junior Usia 10-13 Tahun TNT Club. Pedagogik Olahraga, 3, 14–31.

Jumadin, & Syahputra, R. (2019). ANALISIS OLAHRAGA PRESTASI YANG DAPAT DI UNGGULKAN KABUPATEN LANGKAT. JURNAL KESEHATAN DAN OLAHRAGA, 3(1), 10–19.

Juniar, D. T. (2017). Perbandingan Efektivitas Serangan Dolyo Chagi dengan Naeryo Chagi terhadap POIN. Motion, 8(2), 150–157.

Kadarusman, Y., Haetami, M., Yanti, N., Simanjuntak, V. G., & Bafadal, M. F. (2023). Upaya Meningkatkan Hasil Service Long Forehand Bulutangkis Melalui Metode Bermain Pada Siswa SMPN 4 Pontianak. Innovative: Journal Of Social Science Research, 3(2), 4.

Kardiyanto, D. W. (2015). MEMBANGUN KEPRIBADIAN DAN KARAKTERMELALUI AKTIFITAS OLAHRAGA. JOURNAL OF PHEDHERAL, 10(1), 59–67.

Muharram, N. A., & Puspodari. (2020). PENGEMBANGAN BUKU TEKNIK DASAR TAEKWONDO BERBASIS MOBILE LEARNING DAN MODEL TES KETERAMPILAN TENDANGAN AP HURIGI PADA ATLET TAEKWONDO KOTA KEDIRI. Jurnal Kejaora: Jurnal Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga, 5(2), 41–46.

Mulyadi, H., & Nikon, B. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Bola Basket. JurnalPendidikan Jasmani Dan Olahraga, 2(2), 26–32.

Nugroho, Budiarto, & Setyawan. (2020). Efektivitas Penggunaan Video Analisis terhadap Peningkatan Teknik Forehand Atlet Bulutangkis. Jurnal Pendidikan Olahraga Rekreasi Dan Kesehatan, 8(1), 1–6.

Pamungkas, O. I. (2021). Hubungan fleksibilitas dan kekuatan terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi atlet taekwondo Universitas Negeri Yogyakarta. JORPRES (Jurnal Olahraga Prestasi), 17(2), 142–147.

Rachmahani, W. (2017). Efektivitas Tendangan Checking Yeop Chagi, Dollyo Chagi, dan Idan Dollyo Chagi dalam Membuka Serangan pada Pertandingan Taekwondo Kyorugi Kelas Senior di UPI Challenge National Taekwondo Championship Tahun 2016. Universitas Negeri Yogyakarta.

Subekti, N., Mulyadi, H. A., Mulyana, D., & Priana, A. (2021). PENINGKATAN KESEHATAN MELALUI PROGRAM INFORMAL SPORT MASA PANDEMI COVID 19 MENUJU NEW NORMAL PADA MASYARAKAT DSN. KALAPANUNGGAL DAN DSN. ANCOL KEC. SINDANG KASIH KAB. CIAMIS. Jurnal Pengabdian Siliwangi, 7(1), 17–22.

Sugiyono. (2017). Metode KuantitatiSugiyono. (2017). Metode Kuantitatif. In Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D (pp. 13–19).f. In Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D.

Sulistyo, B. D., & Hutomono, S. (2022). ANALISIS KONDISI FISIK PADA ATLET TAEKWONDO KYORUGI CADET-JUNIOR DOJANG PMS DRAGON KOTA SURAKARTA TAHUN 2021. Jurnal Ilmiah SPIRIT, 22(2), 58–71.

Susila, L., & Pratama, S. A. (2022). Studi Perbandingan Prestasi Servis Panjang Dengan Menggunakan Servis Forehand Dan Servis Backhand Terhadap. Journal Transformation of Mandalika, 3(3), 74–81.

Utami, D. (2015). Peran Fisiologi Dalam Meningkatkan Prestasi Olahraga Indonesia Menuju Sea Games. J u r n a l Olahraga Prestasi, 11(2).

Wąsik, J., & Shane, H. G. (2015). Target effect on the kinematics of Taekwondo Roundhouse Kick - Is the presence of a physical target a stimulus, influencing muscle-power generation? Acta of Bioengineering and Biomechanics, 17(4), 115–120.

Wibandoro, R. A., & Jatmiko, T. (2017). SURVEI KONDISI FISIK EKSTRAKURIKULER TAEKWONDO DI SMAN 1 KAUMAN TULUNGAGUNG. Universitas Negeri Surabaya.

Yuwono, & Setiaji, A. W. (2018). Hubungan antara Keterampilan Teknik Forehand dan Performa Atlet Bulutangkis. Indonesian Journal for Physical Education and Sport, 3(2), 144–155.